Vitamina D: suplementar ou não suplementar? Eis a questão!

E não é que, de uma hora para outra, todo mundo tem deficiência de vitamina D?! Fico angustiado com a quantidade de gente que chega no consultório e faz uso da vitamina, sem ao menos saber se realmente precisa! “A nutricionista da minha amiga disse que era bom”. Hmmmm… Mas disse que era bom pra sua amiga, certo?! Povo doido!

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